FARINHA DE TRIGO INTEGRAL 100G

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FARINHA DE TRIGO INTEGRAL, a farinha branca faz parte da rotina alimentar de grande parte da população, seja no preparo de pães, bolos, macarrão ou outros alimentos.

Mas essa não é a única opção para o preparo dessas receitas e muito menos a mais saudável.

Cada vez mais, versões integrais têm ganhado espaço, por serem alternativas saudáveis para quem tem dietas restritivas, precisa controlar o colesterol ou, até mesmo, deseja perder peso.

E o que não falta são tipos de farinha integral para substituir na preparação desses e de outros pratos.

A grande diferença entre os dois tipos de farinha é que a branca passa por um processo de refinamento que faz com que grande parte dos nutrientes seja eliminada.

Em contrapartida, a farinha integral não passa por esse processamento, o que faz dela uma opção rica em vitaminas, proteínas, minerais e, especialmente, fibras.

Devido a essa riqueza de nutrientes, a farinha integral confere diversos benefícios para a saúde, como melhora no funcionamento intestinal, prolongamento da sensação de saciedade, redução dos níveis de colesterol ruim no sangue e redução da glicose.

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BENEFÍCIOS FARINHA DE TRIGO INTEGRAL

-Melhora no funcionamento intestinal;

-Prolongamento da sensação de saciedade;

-Redução dos níveis de colesterol ruim no sangue;

-Redução da glicose.


SUGESTÃO DE USO

Siga as instruções de consumo que o seu Nutricionista sugeriu ou consuma de acordo com a sua preferência.


RECOMENDAÇÕES

Antes do consumo, sugerimos que leia atentamente a embalagem.

Todas as informações sobre produtos possuem apenas propósitos educativos e não tem a intenção de substituir diagnósticos, prescrições ou orientações profissionais.

Imagem meramente ilustrativa.


INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS FARINHA DE TRIGO INTEGRAL

FARINHA DE TRIGO INTEGRAL (100g)
Calorias. 344 kcal.
Gorduras. 0 g.
Proteínas. 10 g.
Carboidratos. 76 g.

Informação adicional

Peso 0.1 kg
Objetivo

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