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Hortelã Importada 100g - Fight Naturais

Hortelã Importada 100g - Fight Naturais

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Hortelã Importada 100g - Fight Naturais é uma erva bastante popular, estando presente em balas, chicletes, drinks como o mojito, e em diversos cosméticos.

Ela contém antioxidantes poderosos, vitaminas A, B6, C, E, K, ácido fólico, riboflavina, fósforo, potássio, ferro e cálcio.

Se ingerida ou apenas inalada, a hortelã proporciona muitos benefícios.

Ela é refrescante, calmante e tem um aroma marcante e delicioso.

A hortelã costuma ser utilizada para preparo de chá, mas também pode ser consumida em saladas, sucos, molhos, além de ser aplicada na culinária como tempero.

Suas propriedades também são muito usadas na aromaterapia, em que o simples aroma da erva é usado para relaxamento.

A hortelã tem sabor singular contribui com destaque para diversas receitas.

Os benefícios da hortelã vão desde o efeito relaxante, digestivo, até como auxiliar nos tratamentos de queimaduras.

BENEFÍCIOS

-Antibacteriano;

-Antifúngico;

-Anti-inflamatório;

-Antioxidante;

-Fortalece o sistema imunológico;

-Melhora o raciocínio e a memória;

-Melhora a digestão;

-Diminui os gases intestinais;

-Alivia sintomas de asma e problemas respiratórios;

-Alivia coceiras e irritações da pele;

-Melhora a saúde bucal;

-Alivia a dor;

-Alivia náuseas;

-Previne o câncer;

-Efeito calmante;

-Combate o estresse e a insônia;

-Ameniza as cólicas menstruais.

SUGESTÃO DE USO

Colocar a água para ferver e, logo que as primeiras bolhas estiverem sendo formadas, desligar o fogo. Despejar a água fervente sobre as plantas secas ou frescas, abafar e deixar repousar por 5 a 10 minutos. Por fim, coar e beber.

RECOMENDAÇÕES

Indicado para situações de cólicas abdominais, flatulência (gases) e problemas hepáticos. Não deve ser utilizado em casos de obstruções biliares, danos hepáticos severos e durante a lactação.

INGREDIENTES

Chá de hortelã.

TABELA NUTRICIONAL

HORTELÃ IMPORTADA (100g)

Calorias. 44 kcal.
Gorduras. 0,7 g.
Proteínas. 3,3 g.
Carboidratos. 8,4 g.

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