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Chá de Erva Cidreira 100g - Fight Naturais

Chá de Erva Cidreira 100g - Fight Naturais

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Chá de Erva Cidreira 100g - Fight Naturais, cientificamente conhecida como Melissa officinalis, é uma planta arbustiva da família Lamiaceae.

Originária do Mediterrâneo e da Ásia, a erva-cidreira é uma das plantas medicinais mais cultivadas e utilizadas desde tempos remotos.

Além de poder ser usada para tratar problemas digestivos, essa planta controla sintomas de ansiedade, proporcionando sensação de tranquilidade e bem-estar.

A erva-cidreira é uma planta que pode atingir de 20 a 80 cm de altura.

Os caules, ramificados a partir da base, formam touceiras. As folhas da erva-cidreira são verde-escuras na parte superior e verde-claras na parte inferior.

As flores, quando surgem, são brancas ou amareladas,mas podem adquirir uma tonalidade rosada com o passar do tempo.

Todas as partes da planta exalam um odor semelhante ao do limão, por isso ela costuma ser confundida com outro vegetal de aroma semelhante, o capim-limão.

As folhas da erva-cidreira podem ser ideais para quem sofre de alterações digestivas e ansiedade.

Além disso, pesquisas confirmam que elas agem como sedativo.

Por isso, aromaterapeutas recomendam que seu óleo essencial seja usado em casos de depressão, ansiedade, dor de cabeça nervosa e insônia.

BENEFÍCIOS

-Melhora a qualidade do sono;

-Combate a ansiedade e o estresse;

-Alivia as dores de cabeça;

-Combate os gases intestinais;

-Alivia os sintomas da TPM;

-Combate problemas gastrointestinais;

-Combate a herpes labial;

-Elimina fungos e bactérias;

-Auxilia no tratamento do Alzheimer;

-Tem ação antioxidante.

SUGESTÃO DE USO

Se você está naqueles dias e está precisando de uma ajudinha com as cólicas e com o humor, pode por a água para ferver e preparar os eu chá de erva cidreira. Se você sofre com os gases, gastrite e outros problemas estomacais, o chá de erva cidreira é ideal para você.

RECOMENDAÇÕES

 é recomendável beber 1 a 2 xícaras do chá por dia

INGREDIENTES

Chá de erva cidreira.

TABELA NUTRICIONAL

CHÁ DE ERVA CIDREIRA (100g)

Calorias. 0 kcal.
Gorduras. 0 g.
Proteínas. 0 g.
Carboidratos. 0 g.

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