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Aveia Média 100g - Fight Naturais

Aveia Média 100g - Fight Naturais

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Aveia Média 100g - Fight Naturais é cheia de surpresas, logo após a colheita ela passa por alguns processos bem interessantes até chegar na sua mesa, começando com a limpeza e classificação dos grãos, feito isso, é a vez de descascar e polir até que estejam prontos para o tratamento hidrotérmico e em seguida já a parte da flocagem, onde o grão é amassado, tornando-se a aveia de flocos médios ou a aveia flocos finos ou grossos, que você consome em suas receitas como saladas de frutas,massas de pães, sucos, tortas, biscoitos, bolos panquecas e muitas outras opções.

BENEFÍCIOS

 -Ajuda a diminuir a pressão arterial;
-Reduz o colesterol ruim;
-Controla o açúcar no sangue;
-Melhora a digestão;
-Melhora a saúde cardíaca;
-Dá energia;
-Melhora o humor;

SUGESTÃO DE USO

A forma mais popular de consumo é o mingau de aveia que é feito com leite e açúcar. Ela também pode ser polvilhada com frutas como morango, uvas, banana e mamão para aumentar o sabor e potencializar os efeitos positivos do cereal. É possível variar nas receitas e incluir a aveia em ovos ao preparar uma omelete. Também pode ser ingrediente de uma panqueca —é só trocar a farinha de trigo pela aveia em flocos finos ao fazer a massa. Uma boa ideia é misturar a aveia com outros cereais, sementes e oleaginosas, o que aumenta os benefícios do consumo.

INGREDIENTES

Aveia de Corte Médio

TABELA NUTRICIONAL

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